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라면, 김밥, 떡볶이 등의 분식과 꿀조합! 우유 비타민A와 칼슘 채우는 궁합 노하우

안녕하세요, 여러분! 오늘은 식약처가 추천하는 '꿀조합'에 대해 이야기를 해볼까 해요. 바로 라면, 김밥, 떡볶이 같은 간식을 먹을 때 우리 몸에…

8개월 ago

비행기 타고 날아오를 때 피부를 지켜줄 필요 있어? 비행 중 자외선 차단의 중요성!

안녕하세요, 여러분! 오늘은 비행기를 탈 때 왜 자외선 차단 선크림을 꼭 바르는 게 중요한지에 대해 이야기해 볼까 해요. 아마도 여러분…

8개월 ago

발냄새 원인 파헤치기: 무취 발을 위한 효과적인 예방 및 관리법

안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리의 소중한 발이 낼 수 있는 냄새에 대해 솔직 담백하게 이야기해 볼까 해요. 발 냄새는 누구에게나 발생할…

8개월 ago

파 뿌리와 양파 껍질, 버리면 손해! 알고 사용하면 금상첨화되는 효능과 신박한 활용법 대공개

파 뿌리의 숨겨진 효능 우리가 흔히 요리할 때 파 뿌리를 잘라 버리곤 하지만, 이 작은 부분에는 예상치 못한 건강 효능이…

8개월 ago

기립성 저혈압 무시했다간 위험해요. 일어설 때 어지럼증이 주는 건강 신호를 주목하세요.

안녕하세요, 여러분! 건강에 관심 많으신 분들이라면 한 번쯤 경험해 보셨을 법한 일인데요. 바로 '일어서면 앞이 깜깜해지는 현상', 즉 기립성 저혈압에…

8개월 ago

호두의 효능 대방출! 뇌 건강은 물론 폐까지 지키는 비결 공개

안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리의 두뇌 건강은 물론 폐 건강까지 책임지는 놀라운 견과류, 바로 호두에 대해 이야기해볼까 해요. 어떻게 이 작은…

8개월 ago

담석증 알림이, 이곳 통증! 원인부터 증상, 예방 및 치료법 완벽 가이드!

담석증의 신호, 오른쪽 윗배 통증에 주목하라! 갑작스러운 오른쪽 윗배 통증, 이를 간과하면 안 되는 이유가 있어요. 우리 몸이 보내는 이…

8개월 ago

황반변성 주의보: 원인부터 증상, 예방까지 체크리스트

황반변성 주의보! 무심코 지나칠 수 있는 실명의 위험을 예방하는 생활 수칙 안녕하세요, 오늘은 갑자기 찾아와 우리의 시력을 위협하는 황반변성에 대해…

8개월 ago

중년 등산, 추락사보다 돌연사가 더 위험한 이유 – 심장 건강과 고혈압 주의보

안녕하세요, 여러분! 오늘은 중년의 나이에 등산을 할 때 흔히 발생할 수 있는 건강 위험에 대해 이야기해 보려고 해요. 등산은 많은…

8개월 ago

해외여행 시차적응 팁: 여행지에서 아침에 하는 이것이 효과적인 이유

안녕하세요, 여행을 사랑하는 모든 분들에게 드리는 꿀 팁이에요! 장시간 비행을 마치고 낯선 땅에 도착하면 몸은 자꾸만 졸려 하고, 현지 시간에…

8개월 ago